Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
하오엄매
Журнал
06 июн 21
하오엄매- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя 하오엄매
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
68 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1811 ккал
Жир: 86,98г | Белк: 108,67г | Углев: 147,15г.
Завтрак:
삼겹살구이, 토마토, 블루베리 (무당, 냉동), 토마토 케첩, 달걀, 양배추, 두부.
Обед:
치즈돈까스.
Ужин:
배추, 열무김치, 돈까스.
Перекус/Другое:
크로와상, 엑스트라 버진 올리브 오일, 돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드), 젤라토, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
하오엄매-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю