Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumnatic
Журнал
05 июн 21
autumnatic- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя autumnatic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1785 ккал
Жир: 90,25г | Белк: 83,43г | Углев: 162,33г.
Обед:
Calavo Avocado, Daisy Sour Cream, Sodexo Home Fried Potatoes, Egg, Quesadilla with Meat and Cheese.
Ужин:
Frigo Natural String Cheese Part Skim, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Signature Select Rainbow Rotini, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade) .
Перекус/Другое:
Mybite Multivitamin, Fever Tree Tonic Water.
подробнее ...
2038 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 29 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Стоять - 30 минуты, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 46 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumnatic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю