maudyudy- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя maudyudy | < Предыдущая Запись |Следующий >

6 juni 2021
bb 60.69kg
LD 92
LP 84
LPg 99
LL 31
Lph 70
LL 33

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1435 ккал

Жир: 53,83г | Белк: 91,77г | Углев: 145,44г. Завтрак: ABC Saus Sambal , Tomat, Telur, Yamazaki My Roti Gandum . Обед: Pepes Ayam, Bakmi GM Sapo Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Ужин: Tahu Isi, Risoles, Bakmi GM Sapo Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kalbe Fitchips Honey BBQ, Jambu Kristal. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maudyudy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maudyudy- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

maudyudy-Изменение Веса