Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Joao Ielo
Журнал
05 июн 21
Joao Ielo- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя Joao Ielo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
2774 ккал
Жир: 45,75г | Белк: 161,60г | Углев: 427,47г.
Завтрак:
Pullman Pão Artesano Festas, Ovo.
Обед:
Batata Doce Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Banana, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Paulista Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Joao Ielo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю