Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elabella
Журнал
09 май 14
elabella- Журнал, 09 май 14
Параметры Пользователя elabella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2014
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2014:
2479 ккал
Жир: 98,24г | Белк: 71,71г | Углев: 352,45г.
Завтрак:
Fried Egg, California Avocados, Alexis Original Greek Pita Flatbread.
Обед:
Salmon Sushi, California Rolls.
Перекус/Другое:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Dairy Queen Ice Cream Cake, Quest Cookies & Cream Protein Bar.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
spinning - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elabella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю