Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
05 июн 21
marm0ora- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
2185 ккал
Жир: 69,12г | Белк: 121,87г | Углев: 272,76г.
Завтрак:
Mangos , Madhava Coconut Sugar, Watermelon, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain.
Обед:
Dove Dark Chocolate Peppermint Bark, Unsalted white rice, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Grape Tomatoes, Lemon Juice, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp.
Ужин:
Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Walmart Bakery chocolate cake with fudge icing, Strawberries, Marshmallows , HEB Brownie Bites, Dare Breton Multigrain Crackers, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Schwan's Pigs in a Blanket, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю