A'yun Qurotul- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя A'yun Qurotul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1108 ккал

Жир: 41,21г | Белк: 67,46г | Углев: 126,28г. Завтрак: Kem Chicks Sayur Toge, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya Muda, Pecel, Nanas, Tahu Goreng. Обед: Telur Rebus, Nasi Putih, Tahu Goreng, Pepaya Muda. Ужин: Kubis, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Minyak Wijen, ABC Saus Sambal , Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis. Перекус/Другое: Onde Onde, Bakpao. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A'yun Qurotul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A'yun Qurotul- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

A'yun Qurotul-Изменение Веса