Kirusha_11- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Kirusha_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот так обстоят дела сейчас😜 На поддержании веса 55-56 кг. Рост 165. Но можно ещё немного подсушиться😊

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1151 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 78,04г | Углев: 114,46г. Завтрак: Грецкие Орехи, Сметана 15%, Простоквашино Творог 15%, Яблоко, Клубника, Овсяные Отруби, Овсяные Хлопья. Обед: Молоко Від Фермера Кефир, Молоко Від Фермера Запеканка с Тыквой и Яблоками. Ужин: Вареное Яйцо, Круиз Попкорн со Вкусом Сыра , Сазан. Перекус/Другое: Клубника. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

хорошо выглядите)

05 июн 21 написано членом: sofaselisheva

Вау! Очень хорошая форма,

05 июн 21 написано членом: avrora_me


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kirusha_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kirusha_11- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Kirusha_11-Изменение Веса