Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arli_s
Журнал
05 июн 21
arli_s- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя arli_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура - 5 🥳 сменилась первая цифра на весах. Давно я ее не видела 😊✨✨
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
2023 ккал
Жир: 39,02г | Белк: 82,35г | Углев: 322,03г.
Завтрак:
Замороженная Вишня, Творог (Полностью Обезжиренный), Белковый Омлет, Вареное Яйцо.
Обед:
Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус.
Ужин:
Нектарины, Виноград, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Балтика Пиво 0, Иней Говядина Отборная, Хлеб Дарницкий, Нам Ням Паровая Булочка с Тунцом.
подробнее ...
1893 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arli_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю