Mahjah85- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя Mahjah85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

95,2 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

538 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 41,95г | Углев: 49,34г. Завтрак: Kiwi, Grapefruit (Pink und Rot), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Gemahlen). Обед: Milbona Original Griechischer Schafskäse mit Ziegenmilch Light, Frühlingszwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch Light, Blumenkohl. Перекус/Другое: Vöslauer Zitrone , Lidl Saskia Mineralwasser Medium. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mahjah85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mahjah85- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

Mahjah85-Изменение Веса