Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
05 июн 21
IrinaOrl- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1654 ккал
Жир: 74,84г | Белк: 95,80г | Углев: 112,03г.
Завтрак:
Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа Копченый, Окей Груша Конференс, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Лук Репчатый.
Обед:
Canti Вино Красное Сухое, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Салат овощной без масла, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины.
Ужин:
Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Ясная Горка Грудка Копченая, Окей Груша Конференс.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю