ekler4ik- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя ekler4ik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1496 ккал

Жир: 56,02г | Белк: 70,70г | Углев: 110,52г. Завтрак: Селянське Сметана 15%, Сырник, Селянське Сливки 10%, Кофе. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны, Куриное Филе, Буренка Сливки 10%, La Pasta Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы . Ужин: Хамон, Яйцо, Салат Цезарь с Курицей, Мохито, Пиво. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ekler4ik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ekler4ik- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

ekler4ik-Изменение Веса