Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Krestic
Журнал
05 июн 21
Krestic- Журнал, 05 июн 21
Параметры Пользователя Krestic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2021:
1261 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 100,14г | Углев: 73,08г.
Завтрак:
Оливковое Масло, ВкусВилл Паштет с Печенью Индейки и Грушей Запечённый, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Вареное Яйцо.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные.
Ужин:
ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные , Delicados Начос Оригинальные, Epica Йогурт Легкий.
подробнее ...
3044 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 38 минуты, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Krestic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю