stupid_ass- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя stupid_ass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

660 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 72,05г | Углев: 40,54г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Козий Творог, ВкусВилл Биолакт без Сахара. Обед: Куриный суп-пюре✅, Hortex Цветная Капуста, Nescafe Gold, Вкусвилл Котлеты Соевые с Брокколи и Морковью. Ужин: Вкусвилл Брокколи, Вкусвилл Рулет из Трески с Брокколи, Nescafe Gold. подробнее ...

1163 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 17 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа и 58 минуты. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Очень мило выглядит ☺️

05 июн 21 написано членом: angel_chek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stupid_ass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stupid_ass- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

stupid_ass-Изменение Веса