Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2021
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 3,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2458 ккал
|
Жир: 129,00г | Белк: 131,10г | Углев: 191,32г.
Завтрак: Russian Chicken Egg, Valio Сметана 42%, Бабаевский Шоколад Горький. Обед: Февронья Котлета Куриная, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл. Ужин: Walnuts, 365 Дней Лаваш Армянский, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), 365 Дней Лаваш Армянский, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Банан, Лукас Груша, для Внучат Варенье Вишневое, Valio Сметана 42%, Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Valio Сметана 42%, Молоко 6%, Банан, Russian 9% Cottage Cheese. Перекус/Другое: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, ВкусВилл Варенка Вологодская, Schogetten Trilogia, Золотой Колос Торт Мокко Кофейный. подробнее ...
|
Набралось 9,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
scherbakova.veronika-Изменение Веса
|
