realiwski- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя realiwski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

105 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

988 ккал

Жир: 56,72г | Белк: 70,32г | Углев: 54,59г. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Legumes Refogados, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Vitamina de Abacate, Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

04 июн 21 написано членом: Vidinha1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

realiwski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

realiwski- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

realiwski-Изменение Веса