Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@day_menos30kg
Журнал
04 июн 21
@day_menos30kg- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя @day_menos30kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
04/06 - 65,2
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1049 ккал
Жир: 41,29г | Белк: 106,33г | Углев: 68,31г.
Завтрак:
Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Danone Iogurte Natural Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata.
Обед:
Sadia Meio da Asa Tulipa.
Ужин:
Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@day_menos30kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю