Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esera93
Журнал
04 июн 21
esera93- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя esera93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1728 ккал
Жир: 126,49г | Белк: 93,68г | Углев: 51,28г.
Завтрак:
Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tandır, Pınar Labne, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Domatesler.
Ужин:
Kıymalı Yaprak Sarma, Kıymalı Biber Dolması.
Перекус/Другое:
Şekeroğlu Ruby Çikolatalı Kahve, Beypazarı Maden Suyu, Amigo Dakota Çekirdeği.
подробнее ...
2855 ккал
Упражнение:
Боевые Искусства - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 11 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 5 часа и 31 минуты.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esera93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю