paty hara- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя paty hara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1167 ккал

Жир: 23,77г | Белк: 107,34г | Углев: 133,50г. Завтрак: Requeijão, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Italac Leite Integral, Café. Обед: Merluza, Legumes Cozidos. Ужин: Tang Suco de Limão, Coqueiro Molho de Tomate com Atum, Macarrão. Перекус/Другое: Canela, Mel, Morangos Congelados, Aveia em Flocos, Zona Cerealista Proteína Isolada de Soja. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paty hara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paty hara- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

paty hara-Изменение Веса