Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
04 июн 21
Monique.jap =)- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
111,2 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1184 ккал
Жир: 76,75г | Белк: 104,75г | Углев: 17,74г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Qualitá Alho Frito Picado, Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Ovo Frito.
Обед:
Merluza, Molho de Soja (Shoyu), Cebolas, In Natura Tomate, Pepino Japonês, Cenouras, Alface de Folha Verde.
Ужин:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kafta, Seara Linguiça Toscana, Espetinho de Carne.
Перекус/Другое:
Hortifruti Coco Fresco.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю