Maggiemagda- Журнал, 04 июн 21

Mappazzone post palestra con grano saraceno- riso - fagiolini- merluzzo- grana ! 🤩 e poi via al lavoro !

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1750 ккал

Жир: 60,46г | Белк: 114,22г | Углев: 200,25г.   Завтрак: Bulk Powders Burro di Arachidi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla, Fiocchi d'Avena. Обед: Grana Padano Grana Padano, Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grano Saraceno, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska. Ужин: Olive Verdi, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Rigamonti Bresaola di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Banana, Mevgal Yogurt Greco senza Lattosio. подробнее ...