Samuel73- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

2353 ккал

Жир: 82,70г | Белк: 127,30г | Углев: 259,84г. Завтрак: Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Обед: Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Arroz Blanco, Pan Blanco, Huevo Frito. Ужин: Heinz Ketchup, Carrefour Salchichas de Pavo , Pan Blanco, Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Campolindo Queso Fresco Natural. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Trabajo de Jardinería - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса