Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenastepa32
Журнал
04 июн 21
Elenastepa32- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Elenastepa32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1966 ккал
Жир: 85,83г | Белк: 145,78г | Углев: 136,15г.
Завтрак:
Деревня Масловка Молоко 2,5%, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яблоко Зеленое, Сливочное Масло.
Обед:
Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Веселый Луг Творог 9%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Пряник, Лук, Яйцо, Кабачок, Растительное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elenastepa32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю