Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ketrin Oliveira
Журнал
04 июн 21
Ketrin Oliveira- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Ketrin Oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1718 ккал
Жир: 65,29г | Белк: 68,79г | Углев: 210,78г.
Завтрак:
Lacta Diamante Negro (20g), Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Maricota Pão de Queijo Tradicional , Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês.
Обед:
Banana Nanica, Yoki Farofa de Milho, Sadia Linguiça Toscana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Lacta Diamante Negro (20g), Hellmann's Maionese Light, Sadia Linguiça Toscana, Pão Francês.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ketrin Oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю