Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
04 июн 21
atusia79- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1662 ккал
Жир: 87,10г | Белк: 76,06г | Углев: 159,78г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, С Пылу с Жару Оладьи.
Обед:
Приготовленная Красная Фасоль, Бефстроганов, Смешанные Орехи.
Ужин:
ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Простоквашино Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Говядины, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Волков Блины с Говядиной.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю