Hikmahns99- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Hikmahns99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1160 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 42,53г | Углев: 153,72г. Завтрак: Bakso Sapi, Daging Semur, Tahu Goreng Isi, Nasi Putih 100Gr (10Sdm), Kinder Bueno, Bakwan. Обед: Mayonnaise , Spicy Salmon Rolls. Ужин: Forisa Silky Pudding Bubble Gum. подробнее ...

1395 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hikmahns99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hikmahns99- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Hikmahns99-Изменение Веса