Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лизюка
Журнал
04 июн 21
Лизюка- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя Лизюка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1319 ккал
Жир: 38,49г | Белк: 84,74г | Углев: 164,52г.
Завтрак:
Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка по-Деревенски.
Ужин:
Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агуша Кефир 3,2%, Овощное Рагу, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
RED Тёмный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Творог 5%, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лизюка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю