Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
04 июн 21
elen13yar- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1779 ккал
Жир: 88,71г | Белк: 106,45г | Углев: 133,71г.
Завтрак:
Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Haferflocken Каша Овсяная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вднх Хлеб Безглютеновый.
Обед:
Салат с Крабовыми Палочками, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Гречка Отварная.
Ужин:
SPAR Оливковое Масло, Базилик, Сыр Гауда, Помидоры, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Суфле Молочное, Суфле Молочное.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю