Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
04 июн 21
yuliya_198- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1684 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 92,63г | Углев: 175,46г.
Завтрак:
Сахар, Магнит Бородинский Хлеб, Русское Море Форель Слабосолёная, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 3,2%.
Обед:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Мираторг Овощи Запечённые Гриль , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Соевый Соус, Зеленый Перец, Белая Дача Салатный Микс, Куриная Грудка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Epica Йогурт Питьевой Малина-Базилик, Зефирюшки Воздушный Зефир, Nature Land Батончик Мюсли Орех с Брусникой, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю