Sanibini- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя Sanibini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1499 ккал

Жир: 67,68г | Белк: 75,32г | Углев: 145,70г. Обед: Nimm2 Fruchtbonbon, Hello Fresh Schweinefilet mit Ofenkartoffeln. Ужин: Hello Fresh Hähnchenkeule . Перекус/Другое: Nimm2 Fruchtbonbon, Aldi Looping, Rosinenbrot. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanibini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanibini- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

Sanibini-Изменение Веса