Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber.hali
Журнал
04 июн 21
amber.hali- Журнал, 04 июн 21
Параметры Пользователя amber.hali
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2021:
1405 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 54,52г | Углев: 202,85г.
Завтрак:
Future Life Smart Food Original, Green Tea.
Обед:
Albany Superior White Bread, Bean Soup (Home Recipe).
Ужин:
Corn and Canola Oil , Nature's Garden Garden Mix, White Rice, Fry's Thick Cut Chunky Strips.
Перекус/Другое:
Rhodes Strawberry Jam, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany Superior White Bread, Nestle Smarties.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Turbo fire - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amber.hali-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю