startahealtylife- Журнал, 04 июн 21

Параметры Пользователя startahealtylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2021:

1122 ккал

Жир: 30,14г | Белк: 62,38г | Углев: 152,00г. Завтрак: Blue Band Mentega, BonCabe Boncabe, Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , Telur, Tahu, Quaker Instant Oatmeal. Обед: Rendang, Nasi Putih. Ужин: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Tahu, Dada Ayam, Jamur Tiram, Sawi Putih, Jagung. Перекус/Другое: NutriSari Madu Kurma, Greenfields Skimmed Milk (250ml). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

startahealtylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

startahealtylife- Журнал, 04 июн 21

Оставить свой Комментарий

startahealtylife-Изменение Веса