Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charo nicole
Журнал
03 июн 21
charo nicole- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя charo nicole
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1528 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 89,00г | Углев: 214,55г.
Завтрак:
Pan Integral, Manzana, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Mani King Pasta de Maní, Pan Integral.
Обед:
La Italiana Ravioles Cuatro Quesos, Tomate de Árbol, Huevo Duro, Inca Arvejas.
Ужин:
Queso Fresco, Soja Texturizada, Morrón, Cebollas, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada.
Перекус/Другое:
McDonald's Medialuna de Manteca, Cereal, Banana, Yogur Natural (Leche Entera).
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charo nicole-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю