jeniffer903- Журнал, 03 июн 21

Bom dia gente. Me ajudem aqui com uma dúvida. alguém que costuma tomar água com chia. É melhor tomar de manhã em jejum ou tomar uns 20 minutos antes do almoço?

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Жир: 49,05г | Белк: 46,10г | Углев: 78,04г.   Завтрак: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. Обед: Apti Creme de Cebola , Walmart Queijo Mussarela, Tio João Arroz Integral Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. подробнее ...