bibi247- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя bibi247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Broodje pittige corned beef

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1394 ккал

Жир: 43,82г | Белк: 64,41г | Углев: 179,93г. Обед: Corned Beef (Cured, Canned) , AH Pistolet Bruin. Ужин: AH Romaine Sla, Aviko Ovenfriet, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Перекус/Другое: Banana, Oreo Oreo, AH Vers Sap Sinaasappel. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat apart! 👍🏻 Hoe heb je het gemaakt?

03 июн 21 написано членом: Soln

Hahah nu je het zegt.. ja kan me voorstellen dat het “apart” is, voor Surinamers is dit heel normaal 😄, we eten het vooral op een broodje. Je fruit een klein uitje, knoflook, fink wat verse pepers, en een theelepeltje suiker in wat olie, daarna voeg je daaraan een (klein) blikje corned beef en laat het goed verwarmen. Ik voeg een beetje water toe zodat het niet aanbrand aan de pan. En ik doe ook een heel klein scheutje sojasaus.

03 июн 21 написано членом: bibi247

Klinkt heel lekker! Ff screenshot maken om uit te proberen! 🤩😋

03 июн 21 написано членом: Soln

Ha, die heb ik ook even gescreenshot! 😍

03 июн 21 написано членом: Elfje69

Ik hoop dat het in de smaak valt! 😊

03 июн 21 написано членом: bibi247


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibi247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibi247- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

bibi247-Изменение Веса