Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
03 июн 21
Fits36- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1742 ккал
Жир: 72,70г | Белк: 75,34г | Углев: 202,41г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Mamão Formosa, Disnel Mini Croissant, Vitao Geleia de Morango Zero Açúcar, Café, Mariza Canela em Pó, Natural da Vaca Queijo Coalho.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Badejo Empanado Frito, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Mexerica, Peixe Robalo, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Pão de Leite, Itambé Leite Integral (26g), Café, Bolo de Tapioca, Laranjas.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю