Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex.nadolna
Журнал
03 июн 21
alex.nadolna- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя alex.nadolna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1658 ккал
Жир: 68,54г | Белк: 51,38г | Углев: 209,71г.
Завтрак:
Garlic Bread.
Обед:
Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
Ужин:
McDonald's Spicy Chicken McNuggets (6), McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small).
Перекус/Другое:
Popsicle Big Stick, Ferrero Kinder Chocolate.
подробнее ...
1425 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex.nadolna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю