Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milala-100
Журнал
03 июн 21
milala-100- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя milala-100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1462 ккал
Жир: 74,90г | Белк: 97,40г | Углев: 111,95г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Кабачки Тушеные, Добрый Сок Томатный, Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге.
Обед:
Aventino Сыр Рикотта, Чернослив, Приготовленная Тыква, Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milala-100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю