leny frans- Журнал, 03 июн 21

Параметры Пользователя leny frans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2021:

1353 ккал

Жир: 43,45г | Белк: 90,88г | Углев: 146,09г. Завтрак: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Diamond Fresh Milk, Corn Flakes, Diamond Fresh Milk, Nescafe Classic. Обед: Garlic , Hoisin Sauce , Chicken Breast, Lettuce, Nasi Putih. Ужин: Lettuce, Garlic , Hoisin Sauce, Chicken Breast, Nasi Putih. Перекус/Другое: Dua Kelinci Kacang Sangrai. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leny frans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leny frans- Журнал, 03 июн 21

Оставить свой Комментарий

leny frans-Изменение Веса