Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
03 июн 21
Multigirl80- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🧚🏻♀️ so ist es gut! Ich hab ja heute Feiertag, gleich geht's wieder 🏇🏼 und heute Nachmittag 🏊🏼♀️. Habt Spaß bei allem was ihr tut!
72 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1494 ккал
Жир: 38,73г | Белк: 66,64г | Углев: 214,57г.
Завтрак:
Gala Äpfel, Himbeersaft, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch.
Обед:
Himbeersaft, Vanillequark, Pizza.
Ужин:
Pürree, Kohlrabi.
Перекус/Другое:
Edeka 345 Salted Caramel (Eis), Haferpopsschoki, Gut & Günstig Salzstangen.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Вождение - 1 час и 20 минуты, Верховая Езда - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
48 Сторонников
Поддержка
Комментария
Einen schönen Feiertag 🥰
03 июн 21 написано членом:
VreGe
Hallo Multigirl, habe mich über deine Abo-Anfrage gefreut. Wir haben auch heute Feiertag (NRW) und haben am Vormittag im Garten gesessen. Ein bisschen Ruhe und Entspannung muss auch mal sein. Ich wünsche dir einen schönen Tag vielleicht mit dem nächsten Ausritt? Wie auch immer -viel Spaß!
03 июн 21 написано членом:
Schulte.Wtal
Ja wir waren 2h im Wald, das war wieder sehr schön. Kaum zuhause angekommen kamen die ersten Regentropfen....timing ist alles
03 июн 21 написано членом:
Multigirl80
Schulte, du hast eine PN
03 июн 21 написано членом:
Multigirl80
Vielen Dank für die Nachricht, dass ich eine PN habe. EntschuldigEuch bitte, aber die kann ich erst morgen ansehen. Mit dem Handy geht das nicht (glaube ich ). Aber ich freue mich schon drauf! !!
03 июн 21 написано членом:
Schulte.Wtal
Junger Vadder, da kann man nur jeden Hut ziehen. Allergrößten Respekt
04 июн 21 написано членом:
fredvonderAlb
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
