Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Virgilio valladao
Журнал
03 июн 21
Virgilio valladao- Журнал, 03 июн 21
Параметры Пользователя Virgilio valladao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2021
136,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2021:
1657 ккал
Жир: 72,47г | Белк: 181,77г | Углев: 72,75г.
Завтрак:
Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Ovo Mal Cozido, NeoNutri Impact Whey Zero Carbo Protein.
Обед:
Casquinha de Siri.
Ужин:
Pimentão Verde, Couve Refogada, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
Перекус/Другое:
Leite de Amêndoas, Morangos, Sonda Ameixa Vermelha, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Cereja Fresca.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Virgilio valladao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю