Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
02 июн 21
Джоуль- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
37 117 35 106 83 93 53 36
12,8 | 4,0 | 44,2 | 62,6 | 22,3
70 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
1987 ккал
Жир: 62,25г | Белк: 129,87г | Углев: 227,33г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Каждый День Желатин Пищевой, Ашан Крупа Овсяная, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вареное Яйцо.
Обед:
Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Ашан Бурый Рис, Сельдерей, Dial Export Льняное Масло, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан, Вологодское Молоко 1,5%, Русский Цикорий Цикорий, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю