GlennM- Журнал, 07 май 14

Параметры Пользователя GlennM | < Предыдущая Запись |Следующий >

I am doing OK. Full force on the low carb and I imagine I will lose about two pounds a week. I want to below 220 by September and it is probable. I am on meds that cause a slow metabolism. I will go for a walk today or this evening. I am 6 foot two but I do need to lose... Hi to all my buddies. Nice weather - 60s Fahrenheit today.

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I did go for over a mile-long walk. The weather is nice, cool but not too hot. Dieting going well. I gave up wheat products totally and I am having better luck with pain issues related to arthritis - they have greatly lessened.

07 май 14 написано членом: GlennM

good on you!

07 май 14 написано членом: tamzin79

good on you!

07 май 14 написано членом: tamzin79

Thanks Tazmin. I need to walk daily... and then join the gym later this month and go swimming in the evening and walk the mile and a half home.

07 май 14 написано членом: GlennM


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GlennM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GlennM- Журнал, 07 май 14

Оставить свой Комментарий

GlennM-Изменение Веса