aurel91780- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя aurel91780 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1610 ккал

Жир: 93,51г | Белк: 86,91г | Углев: 116,64г. Завтрак: Oeuf Mollet, So Shape Barre Peanut Butter, Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre. Обед: Auchan Mousse Liégeoise au Chocolat, Marque Repère Prim'frais Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Ужин: Coraya Surimi (3), Tomates, Chavroux Mini Portion, Heudebert Les Crackers Nature, Avocat, Carrefour Bio Saumon Fumé. Перекус/Другое: Paul Tarte Citron Meringuée. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 40 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aurel91780-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aurel91780- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

aurel91780-Изменение Веса