Zakata- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1628 ккал

Жир: 115,01г | Белк: 63,98г | Углев: 92,36г. Завтрак: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash, Fried Egg. Ужин: Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Member's Mark Fried Pork Rinds, Great Value Medium Black Olives, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Burger King Whopper Sandwich. Перекус/Другое: Splenda No Calorie Sweetener, Lipton Unsweetened Instant Tea, Water. подробнее ...

1900 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 20 минуты, Стрижка Газонов - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса