Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
02 июн 21
jaastruthers- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
2006 ккал
Жир: 83,26г | Белк: 38,42г | Углев: 273,16г.
Завтрак:
Banana Cake, Banana Cake, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
homemade homemade bran muffin.
Ужин:
Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, KFC Potato Wedges, Earth Grown Chickenless Tenders , Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese.
Перекус/Другое:
Betty Crocker Fudge Brownies, Baker's Treat Swiss Rolls, Nabisco Belvita Bites Chocolate.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа и 10 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Йога - 20 минуты, breastfeeding - 3 часа, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю