kawiener- Журнал, 02 июн 21

Vacation officially over. Back to best eating habits. Not surprised by the blip on the scale, but not excited either. Been in a long break, and it’s time to ease back into it

86,1 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг.    Еще предстоит сделать: 22,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1365 ккал

Жир: 77,09г | Белк: 73,57г | Углев: 101,19г.   Обед: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat. Ужин: Chick-fil-A Chicken Filet. Перекус/Другое: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Primal Kitchen Coconut Cashew Bar, Culina Blueberry Lavender Plant Based Dairy Free Probiotic, Coffee, Picnik Unsweetened Collagen Creamer. подробнее ...