Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
02 июн 21
lydium- Журнал, 02 июн 21
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2021:
652 ккал
Жир: 12,21г | Белк: 81,61г | Углев: 69,65г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds) , Aquafina Water (16.9 oz), Optavia Cinnamon Cream Cheese Swirl Cake.
Обед:
Optavia Chocolate Fudge Pudding , Aquafina Water (16.9 oz), Optavia Frosted Cookie Dough Bar.
Ужин:
Grilled Fish, Lettuce Salad with Tomato.
Перекус/Другое:
Optavia Drizzled Berry Crisp Bar , No Name 1% Cottage Cheese, Gatorade Zero Fruit Punch.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Вязание - 2 часа, walking - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю