Harry Walter- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя Harry Walter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 35 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1819 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 133,05г | Углев: 213,38г. Завтрак: DM Bio Quinoa, REWE Bio Flohsamenschalen, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, REWE Beste Wahl Magerquark, REWE Mandeln Gehobelt, Seitenbacher Ballastoos. Обед: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rocka Nutrition Pink Pizza Protein, Rote Paprika, Tomaten, Kidneybohnen (Dose), Hähnchenbrustfilet. Ужин: Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Dovgan Plombir Original. Перекус/Другое: Wassermelone, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. подробнее ...

4507 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

46 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Walter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Walter- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

Harry Walter-Изменение Веса