chyntova14.88- Журнал, 02 июн 21

Параметры Пользователя chyntova14.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Мои 350 калл на обед

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2021:

1196 ккал

Жир: 53,53г | Белк: 70,47г | Углев: 107,86г. Завтрак: Каждый День Блинчики с Творожной Начинкой, Лунское Море Икра Имитированная, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Крабовые котлеты, Ашан Биокефир 1%, Магнит Свинина в Кляре. Ужин: Белый Хлеб, Pretto Сыр Рикотта, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Каждый День Сметана 10%, Филе Индейки, Лук, Шампиньоны. Перекус/Другое: Цукаты, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сыр Косичка, Доктор Столетов Аскорбинка. подробнее ...

2325 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ БЕСПЛАТНО Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 937 448 09 09 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

02 июн 21 написано членом: stronger2391


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chyntova14.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chyntova14.88- Журнал, 02 июн 21

Оставить свой Комментарий

chyntova14.88-Изменение Веса